外高桥附近塑胶跑道 随着现代人们生活水平的提高，运动已经成为了一种生活方式。而跑步作为一种简单又方便的运动方式，越来越受到人们的喜爱。然而，城市中的道路和公园并不总是适合跑步，因此，越来越多的人开始选择在专门的跑道上进行跑步锻炼。在上海，外高桥附近的塑胶跑道就是一个非常受欢迎的选择。 外高桥附近的塑胶跑道位于上海市浦东新区外高桥保税区内，距离浦东机场和外高桥港口只有几公里的距离，交通便利。这条跑道是一条全封闭的环形跑道，总长约为1.6公里，宽度为2米左右，跑道采用了高弹性的塑胶材料铺设而成，非常适合跑步锻炼。 这条跑道的铺设材料是一种叫做EPDM的材料，它是一种高弹性、耐磨损、耐候性好的材料，可以有效地减少跑步时的关节和肌肉受到的冲击力，减轻跑步对身体的损伤。同时，这种材料还具有防滑、耐磨损、耐候性好等优点，可以保证跑道的使用寿命和安全性。 除了跑道本身的优点，外高桥附近的塑胶跑道还有其他一些优势。首先，这条跑道位于保税区内，周围环境非常安静，跑步时可以充分享受到大自然的美好。其次，这条跑道的周围还有一些健身器材和休息区，跑步之余还可以进行一些其他的锻炼和放松。此外，这条跑道还有一个很重要的优势，就是免费开放，任何人都可以随时前来进行跑步锻炼。 当然，外高桥附近的塑胶跑道也存在一些不足之处。首先，由于跑道位于保税区内，周围的商业设施和餐饮设施比较少，跑步后的补充能量和休息需要自己解决。其次，由于跑道距离市区比较远，前往跑道的交通比较不便利，对于没有车辆的人来说可能会造成一定的困扰。 总的来说，外高桥附近的塑胶跑道是一条非常适合跑步锻炼的跑道。它采用了高弹性的塑胶材料铺设，可以减少跑步时对身体的损伤。同时，跑道周围环境安静，设施齐全，免费开放，非常适合人们进行跑步锻炼。当然，由于一些不足之处，前往跑道的交通和周围商业设施需要自己解决。但是，对于想要进行跑步锻炼的人来说，外高桥附近的塑胶跑道仍然是一个非常不错的选择。